Практический маршрут · один вечер · одна реальная задача

Настрой GPT под себя за один вечер

Чтобы он перестал выдавать одинаковые советы и помог с твоей реальной задачей.

Ты передашь Codex свои материалы, дашь ему одну настоящую задачу и сама проверишь результат. А потом поймёшь, какие настройки стоит сохранить для следующей работы. Без программирования и коллекции «секретных промптов».

Перейти к пяти шагам
Как обычно

Открываешь новый чат, снова рассказываешь, кто ты и чем занимаешься, получаешь ответ и потом сама превращаешь его в рабочий материал.

Что сделаем здесь

Дадим Codex материалы и задачу с конкретным результатом. Не просто «подкинь идеи», а, например, «разбери эту страницу и покажи, где посетителю непонятно предложение».

00

Что будет готово к концу вечера

Не «идеально настроенный искусственный интеллект на все случаи жизни». Это слишком расплывчато.

У тебя будет первая выполненная задача в Codex. Например, разобранная страница услуги, черновик урока из твоих заметок или проверенный сценарий ролика. Ты также поймёшь, что нужно сохранить в проекте, чтобы не начинать следующую задачу с нуля.

К концу настройки ты сможешь показать три вещи: какие материалы GPT взял за основу, что именно он сделал и как ты проверила результат. Если показать нечего, настройка пока не закончена.

01 · Кому подойдёт

Кому подойдёт

Если ты ведёшь бизнес, продаёшь услуги, создаёшь обучение или сама занимаешься контентом — у тебя уже есть задачи для этого гайда. Не надо сначала становиться «специалистом по ИИ».

Начни с того, что откладываешь или делаешь вручную каждую неделю:

  • 01Разобрать, почему страница услуги не объясняет её ценность.
  • 02Собрать урок из заметок и расшифровок.
  • 03Найти слабые места в серии сообщений клиенту.
  • 04Подготовить сценарий ролика из своей идеи и примеров.
  • 05Привести в порядок таблицу с результатами и понять, на что смотреть дальше.

Здесь важна одна задача с видимым итогом. «Помогай мне с маркетингом» — пока не задача. «Посмотри пять последних публикаций и предложи три темы, которые продолжают мои сильные мысли» — уже ближе.

02

Что можно поручить GPT

Возьми работу, которая уже лежит у тебя на столе. Тогда не придётся придумывать учебный пример, а результат сразу можно будет использовать.

Допустим, тебе нужен разбор страницы продукта. Подготовь ссылку на страницу, описание продукта, кому он нужен, частые вопросы клиентов и то, что ты уже пробовала менять. GPT не обязан угадывать это по названию бренда.

Для других задач логика та же:

Контент

Последние публикации, твои заметки, удачные примеры твоего текста и задача, которую должен решить новый материал.

Обучение

Программа, черновики уроков, вопросы учеников и примеры объяснений, которые им были понятны.

Продажи

Предложение, текущие сообщения, типичные возражения и примеры переписок без личных данных клиентов.

Сайт или дизайн

Текущая версия, тексты, визуальные правила и конкретное место, которое нужно улучшить.

Не надо приводить всё к идеальному виду перед загрузкой. Но материалы должны относиться к одной задаче. Если смешать курс, личный блог, чужие референсы и старую версию продукта без пояснений, GPT может принять устаревшее за актуальное.

03 · Найди пример под свою задачу

Найди пример под свою задачу

В электронной версии это раскрывающиеся карточки. Читатель открывает только свой пример.

01Если ты эксперт и собираешь урок

Что добавить: план урока, заметки, два-три частых вопроса учеников, пример твоего объяснения.

Слабый запрос: «Сделай интересный урок».

Рабочая задача

Из моего плана и заметок собери первый черновик урока для новичка. Не добавляй факты, которых нет в материалах. Места, где не хватает примера, отметь отдельно. В конце покажи, какие вопросы ученика урок пока не закрывает.

Что проверить: можно ли узнать в тексте твои мысли; не выдуманы ли примеры; понятен ли следующий шаг ученику.

02Если ты ведёшь контент

Что добавить: пять последних публикаций, описание продукта, вопросы подписчиков, два текста, которые звучат как ты.

Слабый запрос: «Напиши контент-план на месяц».

Рабочая задача

Посмотри эти пять публикаций и вопросы подписчиков. Найди темы, которые я уже начала раскрывать, но не довела до ответа. Предложи три продолжения: для каждого укажи вопрос аудитории, мою мысль и формат. Не придумывай отзывы и результаты.

Что проверить: темы не дублируют опубликованное, опираются на реальные вопросы и подходят твоему продукту.

03Если ты разбираешь продажи

Что добавить: предложение, страницу услуги, обезличенные вопросы клиентов, текущие сообщения.

Слабый запрос: «Увеличь продажи».

Рабочая задача

Пройди путь клиента от страницы услуги до первого сообщения. Покажи, в каком месте человеку может быть непонятно, что он получит, сколько это стоит и что делать дальше. Для каждого вывода укажи конкретное место в моих материалах. Сначала дай разбор, ничего не переписывай.

Что проверить: есть ли у каждого вывода опора на материалы, а не просто список стандартных советов.

04 · Настройка за пять шагов

Настройка за пять шагов

Это основная часть гайда. Если времени немного, начни отсюда, а тарифы и дополнительные инструменты прочитай после первой задачи.

  1. 01

    Выбери одну работу на сегодня

    Запиши одной фразой, что должно появиться к концу вечера. Например: «Черновик урока из моих заметок» или «Разбор моей страницы услуги с конкретными слабыми местами».

    Проверка: если результат нельзя открыть, прочитать или сравнить с исходником, задачу надо сузить.

  2. 02

    Собери материалы

    Для первого раза хватит двух–пяти материалов: текущая версия, твои исходные заметки, пример твоего стиля и описание задачи. Не загружай всё, что накопилось за годы.

    Если используешь клиентские переписки, убери имена, телефоны и другие личные данные. Пароли и коды входа в материалы не добавляй.

  3. 03

    Открой Codex и добавь материалы

    Открой приложение ChatGPT и перейди в Codex. Если материалы собраны в одной папке, открой её как рабочую папку. Если это отдельные файлы, прикрепи их к задаче.

    Скачать официальное приложение ChatGPT ↗

    Пока ничего не проси улучшать. Сначала убедись, что Codex действительно видит то, что ты добавила.

  4. 04

    Попроси сначала изучить материалы

    Отправь первое сообщение из следующего раздела. Codex должен назвать твои реальные файлы, кратко объяснить, что в них находится, и сказать, чего не хватает. Если он перечисляет несуществующие материалы или отвечает общими фразами, не переходи к выполнению — разберись, открыл ли он нужную папку или получил ли файлы.

  5. 05

    Поставь задачу целиком

    Теперь отправь второе сообщение: какой результат нужен, на каких материалах его делать, что сохранять и как ты проверишь готовую работу. Шаблон и заполненный пример — ниже.

    После первой выполненной задачи мы сохраним повторяющиеся правила в проекте. Сначала результат — потом дополнительные настройки.

05 · Два сообщения, с которых можно начать

Два сообщения, с которых можно начать

Сообщение 1

Пусть GPT сначала разберётся

Посмотри файлы и материалы, которые я добавила к этой задаче. Пока ничего не меняй. Коротко скажи: что ты видишь, какую задачу по этим материалам можно выполнить, есть ли противоречия или недостающая информация. Назови конкретные файлы или тексты, на которые опираешься. Если ты не видишь материалы, так и скажи.

Нормальный ответ назовёт реальные материалы. Если вместо этого Codex пишет общие советы, остановись: скорее всего, он не увидел файлы или открыта не та папка.

Сообщение 2

Теперь сама задача

Сделай [конкретный результат] для [кого он предназначен]. Используй [названия материалов]. Сохрани [что важно оставить без изменений]. Не придумывай [факты, цифры, отзывы или другой риск для этой задачи]. Сначала покажи результат, затем коротко объясни ключевые решения. Готово, когда я смогу проверить: [два-три наблюдаемых признака].
Как это выглядит без шаблона

Заполненный пример

Из плана и заметок урока собери черновик занятия для начинающих мастеров маникюра. Сохрани порядок тем из программы. Сложные слова сразу объясняй на примере. Не добавляй техник, которых нет в моих материалах. Готово, когда в уроке есть понятное вступление, объяснение каждого этапа и список вопросов, которые мне ещё нужно закрыть как преподавателю.

Не пытайся составить «идеальный промпт». Сформулируй задачу так, как поставила бы её человеку: что сделать, из чего, для кого и как понять, что получилось.

06

Как проверить, что работа сделана

Ответ «готово» — не проверка. Тебе нужно увидеть сам результат и понять, откуда взялись важные выводы.

Запрос на проверку

Теперь проверь свою работу. Покажи: 1) на каких моих материалах основан результат; 2) что ты изменил или предложил; 3) где мне открыть итог; 4) что ты не смог проверить; 5) какие два-три места мне самой стоит посмотреть особенно внимательно. Если ты заметил ошибку, исправь её до финального ответа.

Для текста проверь факты и авторский язык. Для страницы — открой саму страницу и посмотри её на телефоне. Для таблицы — сверь числа с исходником. Для урока — прочитай его глазами новичка: понятно ли, что делать после каждого объяснения?

После этого у тебя не просто «настроен GPT», а есть первая работа, по которой видно, помогает ли он именно тебе.

07 · Тарифы и модели без путаницы

Тарифы и модели без путаницы

С чего начать?

Если ты только пробуешь одну задачу, начни с доступного тебе бесплатного тарифа. Если работаешь с Codex регулярно и упираешься в лимиты, тогда сравни платные планы. Не покупай самый дорогой тариф ради самого факта настройки.

Актуальные планы и лимиты ChatGPT/Codex ↗

Что выбрать для регулярной работы?

Обычно сначала имеет смысл посмотреть Plus. Более дорогие планы нужны, когда задач много, они долгие и лимиты действительно мешают. Цены и доступность меняются, поэтому конкретную сумму проверяй на официальной странице перед оплатой.

Что за Luna, Sol и другие названия?

Это названия моделей, которые ты можешь встретить прежде всего при выборе модели для задачи в Codex. Думай о них не как о «хорошей» и «плохой», а как о разном балансе скорости и глубины:

Luna

Когда нужно быстро разобрать небольшой материал, сделать черновик или проверить понятный список.

Sol

Когда задача составная: изучить несколько материалов, учесть ограничения и собрать рабочий результат.

Astra

Когда много неизвестного и нужна более глубокая проработка.

Если в твоём интерфейсе показаны другие названия, это нормально: состав моделей меняется. Для первого опыта важнее не угадывать «идеальную модель», а дать ей хорошие материалы и конкретную задачу. Как выбирать модель под задачу ↗

08

Что есть что: проект, плагины, AGENTS.md и навыки

Эти слова часто сваливают в одну кучу, и кажется, будто перед первым запросом нужно настроить космический корабль. На деле они решают разные задачи.

01

Проект в ChatGPT

Место, где собраны чаты, материалы и короткие правила по одной теме. Это полезно, если ты возвращаешься к теме снова и снова. После первой задачи можешь создать его через «Новый проект» в боковом меню, назвать по работе — например, «Мой курс» — и добавить туда актуальные материалы.

Как устроены проекты ↗
02

Плагин или подключение

Доступ к конкретному инструменту. Например, Google Drive нужен, если материалы лежат там и ты хочешь работать с ними через подключение. Canva имеет смысл, если задача действительно связана с макетом. Для обычного разбора загруженных файлов подключать всё подряд не нужно. Сначала спроси себя: «К какому сервису GPT должен получить доступ, чтобы выполнить именно эту задачу?»

Как работают плагины ↗
03

AGENTS.md

Файл с постоянными правилами для Codex, когда работа идёт в папке с файлами. По-человечески: записка новому сотруднику на входе. Что это за проект, где лежат нужные материалы, что нельзя трогать и как проверять готовую работу. В обычном проекте ChatGPT этот файл создавать не требуется — там похожую роль играют инструкции проекта.

Официальное объяснение AGENTS.md ↗
04

Skill / навык

Сохранённая инструкция для повторяющейся работы. Например, ты несколько раз сделала хороший разбор страницы по одной схеме и хочешь, чтобы Codex использовал эту схему снова. Не начинай с навыка: сначала проверь процесс на реальной задаче.

Чтобы GPT не приходилось каждый раз объяснять основы, добавь в настройки проекта короткую инструкцию.

Пример правил проекта

Ты помогаешь мне готовить уроки для начинающих мастеров маникюра. Пользуйся программой и моими заметками в этом проекте. Объясняй термины простыми словами и показывай пример после теории. Не выдумывай результаты учениц. Если заметки противоречат программе, сначала покажи противоречие. В конце черновика укажи, что мне нужно проверить как преподавателю.

Для своей темы замени профессию, материалы и правила проверки. Это не «полноценный агент» — проект просто сохраняет нужный контекст.

Эта техническая часть понадобится позже, когда ты увидишь, что именно повторяется в работе: AGENTS.md хранит постоянные правила для Codex внутри рабочей папки, а навыки — готовые инструкции для типовых задач. Новый чат создавай для отдельной цели или нового контекста, а MCP подключай, когда GPT нужен управляемый доступ к внешнему сервису или данным — например, к Google Drive, Figma или сайту.

09

Быстрая проверка перед тем, как закрыть гайд

  • ✓Я выбрала одну реальную задачу, а не «хочу, чтобы GPT помогал со всем».
  • ✓Я добавила материалы именно по этой задаче.
  • ✓Codex назвал мои реальные материалы, а не сделал вид, что их прочитал.
  • ✓Я получила результат, который можно открыть и проверить.
  • ✓Я понимаю, что надо поправить перед использованием результата.

Если GPT ушёл не туда, не начинай всё сначала. Напиши:

Сообщение для исправления

Стоп. Ты решаешь не ту задачу. Мой нужный результат: [одна фраза]. Перечитай материалы этой задачи и скажи, где ты ошибся: в понимании задачи, выборе материалов или в самом результате. Потом предложи исправленную версию. Не придумывай недостающие данные.

Что дальше

Что дальше: чем мой агент отличается от настроенного GPT

Допустим, у тебя есть идея: «Хочу запустить свой онлайн-продукт». Ты примерно представляешь, что понадобится: изучить аудиторию, собрать программу, назначить цену, рассказать о продукте. Но в каком порядке за это браться и как выполнить каждый шаг — уже не так понятно.

Обычный чат GPT может выдать общий список действий. В настроенном проекте он ещё и увидит материалы, которые ты туда добавила. Но выбирать метод работы, проверять глубину каждого этапа и связывать результаты между собой тебе всё равно придётся самой.

Мой агент-маркетолог — это как отдел с сильными специалистами. Ты описываешь цель обычными словами, а он помогает разложить её на понятные шаги и подключает нужные навыки по мере работы. Не нужно сначала разбираться в названиях этих навыков и самой составлять для каждого отдельное задание.

Например, перед запуском нужно понять, кому продукт действительно нужен. Здесь подключается навык исследования аудитории. Он не ограничивается списком вроде «женщины 25–45 лет, хотят развиваться». У него есть правила: собрать доступные вопросы, отзывы, интервью и другие материалы, отделить то, что люди действительно говорят, от наших догадок, найти повторяющиеся задачи и сомнения. Выводы не остаются отдельным файлом «для галочки» — они переходят в работу над продуктом и его продвижением.

Дальше подключаются другие специалисты этого «отдела»: один помогает выбрать, для кого и с каким предложением выходить на рынок; другой считает экономику по твоим данным; третий смотрит, что происходит с твоим контентом и доступными показателями конкурентов; следующие помогают собрать план публикаций, написать тексты и сценарии, проверить, ведут ли они к нужной цели. Все девять навыков не включаются разом: агент выбирает те, которые нужны для твоей задачи сейчас.

В итоге ты получаешь не девять разрозненных ответов и не абстрактный совет «изучи аудиторию». У тебя появляется последовательность работы: что выяснить сначала, что сделать на основе этих выводов и какой результат проверить перед следующим шагом. При этом решения о самом продукте остаются за тобой — агент помогает их подготовить, а не придумывает факты о твоём бизнесе.

В комплект входят агент с девятью маркетинговыми навыками, инструкция самостоятельной установки, готовые команды для знакомства агента с тобой и твоим бизнесом и поддержка в Telegram. Он подойдёт и тем, у кого уже есть продукт или услуга, и тем, кто только собирается их создать.

Хочешь подробнее узнать, как агент работает и что входит в комплект? Напиши мне в Telegram.

Написать Виктории об агенте